Adam Jakuć 13 maja, 2025
Jak spać, żeby się wyspać i czuć się dobrze? Daria Łukowska na Politechnice Białostockiej
Sen wpływa na każdy aspekt naszego zdrowia – od odporności i pamięci po nastrój i metabolizm. O tym, jak spać, żeby się naprawdę wyspać i czuć się dobrze, mówiła studentom i pracownikom Politechniki Białostockiej Daria Łukowska – popularyzatorka wiedzy o zdrowiu, autorka książki „Jak spać, żeby się wyspać” i prowadząca program „Forma na Życie” na […]
