fot. Katarzyna Cichoń
Korzyści płynące z przebywania na łonie natury i w otoczeniu lasu wydają się wszystkim znajome. Mówi się, że zieleń uspokaja, a olejki eteryczne wydzielane przez drzewa, oprócz tego, że wpływają na odporność, to mogą łagodzić stres. Naukowo chcą to potwierdzić m.in. naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.
Naukowcy z Polski i pięciu innych krajów, nie tylko z Europy, sprawdzą w jaki sposób kontakt z naturą – zwłaszcza z różnorodnymi typami lasów – może wpływać na zdrowie psychiczne i jakość życia. Badania będą prowadzono dwutorowo. Po pierwsze w pięciu krajach, a w tym m.in. Polsce, Portugalii czy Tajwanie grupy składające się z około 20-25 osób będą poddane kąpielom leśnym. Ponadto naukowcy zbiorą igły drzew, zbadają powietrze i glebę. Ma to potwierdzić hipotezę, czy i jak las wpływa na zdrowie psychiczne.
– Naszym zadaniem jako UMB jest, po pierwsze zmierzenie, wykorzystując pewne skale psychometryczne, czy przed interwencją, w trakcie i na koniec interwencji, dostrzegamy różnicę w stanie psychicznym, a po drugie, żeby zestawić wielopoziomowo różne czynniki związane z bioróżnorodnością, po to, żeby całościowo ocenić, czy środowisko, w którym realizowane będą te interwencje, różni się, czy to środowisko rzeczywiście sprzyja parametrom zdrowotnym – tłumaczy dr Paweł Sowa z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, kierownik projektu PhorestAll.
Ponadto respondentom będą towarzyszyli naukowcy obywatelscy, czyli uczniowie i studenci, którzy przeprowadzą odrębne projekty. Na przykład badania ciśnienia tętniczego, czy kortyzolu, które mogą być odzwierciedleniem tego,czy rzeczywiście poziom stresu zwiększa się lub zmniejsza w trakcie przebywania w lesie. (hk)
Rozmowa Hanny Kość z dr Pawłem Sową z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, kierownikiem projektu PhorestAll:
Odtwarzacz plików dźwiękowych
