fot. Katarzyna Cichoń
Pod adresem diety.nfz.gov.pl dostępne są e-booki, plany żywieniowe oraz filmy.
– Portal przeznaczony jest dla wszystkich, którzy chcą zdrowo się odżywiać, schudnąć lub zmienić nawyki żywieniowe. Przygotowany został, w szczególności, z myślą o pacjentach z chorobami przewlekłymi, dla których dieta jest również jednym z zaleceń lekarskich. Portal Diety NFZ aktualnie oferuje jedenaście planów żywieniowych w różnych kalorycznościach, przygotowanych na zasadach diety DASH. Dieta ta nie tylko pomaga w walce z nadwagą i otyłością, ale także przyczynia się do obniżenia ciśnienia tętniczego, sprzyja poprawie w przypadku zaburzeń lipidowych, zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych – mówi Beata Leszczyńska z podlaskiego NFZ.
Na portalu można też znaleźć jadłospisy dla seniorów oraz dzieci i młodzieży. (ea)
