Dr hab. Julia Nowowiejska, fot. Hanna Kość
Nakrycie głowy, przewiewne ubrania, picie dużych ilości wody i unikanie ekspozycji na słońce w godzinach 11:00-16:00 to zalecenia w upalne dni. Wysokie temperatury grożą przegrzaniem organizmu, udarem cieplnym oraz oparzeniami słonecznymi.
W RADIU AKADERA zapraszamy na cykl rozmów, w których dermatolog dr hab. Julia Nowowiejska z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, opowiada czy opalanie jest bezpieczne, jakie kremy z filtrem są skuteczne, o znamionach i nowotworach skóry, dlaczego korzystanie z solarium nie są bezpieczne, o mitach dotyczących opalaniu oraz jak dbać o skórę po ekspozycji na słońce. (hk)
Posłuchaj cyklu rozmów o opalaniu:
Czy opalanie jest bezpieczne:
Kremy z filtrem:
Znamiona i nowotwory skóry cz. 1:
Znamiona i nowotwory skóry cz. 2:
Solarium:
Mity dotyczące opalania:
Jak dbać o skórę po opalaniu:
