12:06, 22.07.2010
Latem, kiedy żar leje się z nieba, sięgamy po napoje chłodzące. Jednak nie zawsze jest to woda. Bardzo często są to natomiast napoje gazowane. Jednak one nie nawadniają naszego organizmu. Dla zachowania zdrowia i ładnego wyglądu niezbędne jest picie właśnie wody. Lekarze i dietetycy apelują abyśmy wypijali jej co najmniej 1,5 litra dziennie. Jak mówi Radosław Majewski, dietetyk wodę powinniśmy pić cały czas, nawet wtedy, kiedy nie chce się nam pić.
Niedobory wody mogą spowodować prawdziwe spustoszenie w naszym organizmie. Mogą nawet prowadzić do śmierci. Niewielkie niedobory mogą nam przysporzyć problemów z przemianą materii, utrudniać odchudzanie, zwiększać stężenie toksyn w organizmie, powodować osłabienie, a nawet przyczynić się do powstania cellulitu.
ALTERLISTA
PROGRAM
06:00 - 10:00 Powstanie z Akader?
10:00 - 19:00 Czas DJ-w
19:10 - 20:00 Flash studencki
20:00 - 22:00 Co im w duszy gra
Radio AKADERA PB
ul. Zwierzyniecka 4, Białystok 15 - 333
tel.: (085) 746 9999
akadera@akadera.bialystok.pl
Biuro reklamy
tel./fax.: (085) 746 9997
biuro@akadera.bialystok.pl lub
magda@akadera.bialystok.pl
WIADOMOŚCI
PRZYJACIELE