ALKOMAT

Jak żyć szczęśliwie? Jak unikać zagrożeń i nałogów? Jak radzić sobie ze stresem, w zdrowy sposób? O tym opowiemy Wam w audycji ALKOMAT. Bądźcie z Akaderą w każdy czwartek o 13.40 i 17.10. Zapraszają: Julitta Grzywa i Ewelina Andrzejewska.

ALKOMAT – ODC. 15/2017

tarapeutka Katarzyna Makocka-Wojsiat
“Nie upijajmy się, nie nadużywajmy alkoholu” – apeluje w kolejnym “Alkomacie” psychoterapeutka uzależnień Katarzyna Makocka-Wojsiat posłuchaj audycji Julitty Grzywy

ALKOMAT – ODC.14/2017

Fot. Katarzyna Cichoń
Dlaczego uzależniamy się od alkoholu? Ponieważ  łączy się on w mózgu z dopaminą, w wyniku czego powstaje substancja będąca odpowiednikiem heroiny. A że alkohol jest łatwo dostępny i akceptowany społecznie – zagrożenie alkoholizmem jest o wiele bardziej groźne, niż innymi nałogami – tłumaczy w Akaderze, w kolejnym odcinku “Alkomatu” – Katarzyna Makocka-Wojsiat – psychoterapeuta uzależnień. posłuchaj […]

ALKOMAT – ODC.13/2017

tarapeutka Katarzyna Makocka-Wojsiat
“Zamieniliśmy umiejętność czerpania szczęścia z codziennego życia w nieustanną pogoń za szczęściem.  Teraz ludzie myślą, że będą szczęśliwi, że odpoczną… kiedyś.., gdy zarobią dużo pieniędzy, gdy osiągną sukces zawodowy, wymarzoną wagę. Ale ta pogoń nigdy się nie kończy. My jesteśmy przemęczeni życiem. Dzięki alkoholowi – łatwo udaje nam się o tym zapomnieć. Ale jeżeli będziemy […]

ALKOMAT – ODC.12/2017

psychiatra Elżbieta Nikołajuk
 Jeden mejl, kolejny, następny. Dzwonią trzy telefony jednocześnie: stacjonarny, komórka służbowa i jeszcze prywatna. Kolejne osoby pytają, kiedy w końcu załatwimy tę sprawę “na wczoraj”… Setki informacji spływających dziennie, nieustający szum. Stres w pracy, na ulicach, w instytucjach. Nieustająca presja…. jesteśmy bardzo zestresowani. Jak sobie z tym napięciem poradzić w zdrowy sposób?  W kolejnym “Alkomacie” […]

ALKOMAT – ODCINEK 11/2017

Fot. Katarzyna Cichoń
Dopalacze – objawy i skutki zażywania, skład chemiczny.  O zagrożeniach związanych z zażywaniem tych środków opowiadamy w audycji Eweliny Andrzejewskiej. posłuchaj  

ALKOMAT – ODCINEK 10/2017

jula1 (2)
Leczenie alkoholizmu – to temat kolejnej audycji z cyklu: “Alkomat”. Z psychoterapeutą Jerzym Drabikiem rozmawia Julitta Grzywa. Posłuchaj rozmowy